Katia Marynower - Qi Gong - Yoga - Jeûne
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Mini-stages à Paris et Montreuil
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CALENDRIER 2018
Janvier
Dimanche
7 janvier
14h30-18h30
YOGA,
QI GONG
PARIS
     
Février
   
Du 14 février au 4 mars
YOGA, QI GONG, AYURVÉDA
INDE
Mars
       
Avril
   
Du 14
au 21 avril
DÉTOXINATION
BRETAGNE
Dimanche
29 avril
14h30-18h30
YOGA,
QI GONG
PARIS
Mai
       
Juin
 
Dimanche
10 juin
14h30-18h30
YOGA,
QI GONG
PARIS
   
Juillet
Dimanche
8 juillet
14h30-18h30
YOGA,
QI GONG
PARIS
   
Du 21
au 28 juillet
DÉTOXINATION
BRETAGNE
Août
Du 28 juillet
au 4 août
YOGA,
QI GONG
BRETAGNE
   
Du 25 août
au 1er septembre
DÉTOXINATION
BRETAGNE
Septembre
       
Octobre
     
Du 22 au
29 octobre
YOGA,
QI GONG
CRÈTE
Novembre
       
Décembre
       
 
CALENDRIER 2019
Janvier
       
Février
     
Du 26 février au 10 mars
YOGA,
QI GONG,
AYURVÉDA
INDE
Mars
Du 26 février au 10 mars
YOGA,
QI GONG,
AYURVÉDA
INDE
     
 
 
MINI-STAGES QI GONG
MINI-STAGES YOGA
à PARIS et MONTREUIL
 
STAGES OUVERTS À TOUS (débutants bienvenus)
Pour approfondir - ou découvrir - ces pratiques de Yoga et de Qi Gong qui, l'une comme l'autre, libèrent de l'intérieur et stimulent notre vitalité première.
Car apparaissent alors une vraie joie profonde, un bel élan créatif, et une grande stabilité intérieure : lorsque l'humain se vit dans toute sa dimension.
Ces stages peuvent être aussi une opportunité de rencontre, dans l'intention d'un stage résidentiel ultérieur.

Dates et lieux :
À PARIS, centre Epidaure
40, rue Quincampoix 75004 Paris
Dimanche 7 janvier 2018 : 14h3018h30 YOGA, QI GONG, DO IN, exercices Dürckheim
Dimanche 29 avril 2018 : 14h3018h30 YOGA, QI GONG, DO IN, exercices Dürckheim
Dimanche 10 juin 2018 : 14h3018h30 YOGA, QI GONG, DO IN, exercices Dürckheim
Dimanche 8 juillet 2018 : 14h3018h30 YOGA, QI GONG, DO IN, exercices Dürckheim

Les lieux sont tous aisément accessibles en métro ou bus.
Cliquer sur chacun d'eux, ci-dessus, pour obtenir adresse et indications d'accès.

Tarifs :
Mini-stage 2h : 30 €
Mini-stage 3h : 40 €
Mini-stage 4h : 50 €
Stage une journée : 75 € (demi-journée possible : 10h30 13h30 / 15h 18h, dans la mesure des places disponibles).

Inscriptions par mail : katia.marynower@free.fr
 
 
 
Bretagne
DÉTOXINATION, YOGA,
QI GONG, BALADES
en Bretagne
 
Les dates
Du samedi 14 au samedi 21 avril 2018

Du samedi 21 au samedi 28 juillet 2018

Du samedi 25 août au samedi 1er septembre 2018
 
 
Les stages débutent le samedi à 19h et se terminent le samedi suivant à 10h.
 
Possibilité de co-voiturage.
 
Le tarif
Séjour complet : 690 € si chambre à 2, 3 ou 4 lits
+ 100 € si chambre individuelle.
Tout inclus : suivi de la diète ou du jeûne - enseignement pratique et théorique - accompagnement balades - hébergement - nourriture.
Si inscription en couple, une remise de 80 € est accordée à la deuxième personne.

Nourriture : fruits et légumes, biologiques.
 
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Descriptif du stage
 
 
 
Bretagne
YOGA, QI GONG,
enracinement et ouverture
en Bretagne
 
La date
Du samedi 28 juillet au samedi 4 août 2018
 
Le stage débute le samedi à 19h et se termine le samedi suivant à 10h.
 
Possibilité de co-voiturage.
 
Le tarif
Séjour complet : 770 € si chambre à 2, 3 ou 4 lits
+ 100 € si chambre individuelle.
Incluant, pour la semaine, demi-pension et enseignement Yoga / Qi Gong.
Si inscription en couple, une remise de 80 € est accordée à la deuxième personne.

Nourriture de qualité (excellents produits locaux !), biologique et végétarienne, la préparation des dîners étant assurée par le groupe.
 
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Descriptif du stage
 
 
 
 
Crète
YOGA, QI GONG,
enracinement et ouverture
en Crète
 
La date
Du lundi 22 au lundi 29 octobre 2018.
Le stage débute le lundi matin et se termine le lundi matin.

Possibilité de prolonger le séjour en sillonnant la Crète, magnifique aussi dans sa région est aux paysages de falaises... ou encore l'île de Santorin, toute proche, et donc desservie par de nombreux bateaux (traversée 2h).
 
Le tarif
Séjour complet : 730 € en chambre à 2 lits
+ 120 € en chambre individuelle.
Incluant, pour la semaine, demi-pension et enseignement Yoga / Qi Gong.
Seuls les transports - bus, bateau - et les déjeuners ne sont pas pris en compte.

Si inscription en couple, une remise de 90 € est accordée à la deuxième personne.

Informations complémentaires :

- Repas : petits déjeuners et dîners à la taverne, déjeuners libres.
- Billet d'avion : compter environ 250 € pour un aller-retour Paris-La Canée (200 € si achat anticipé, 300 € ou plus si achat tardif).
 
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Descriptif du stage
 
 
 
 
Inde
YOGA, QI GONG, AYURVÉDA,
enracinement et lâcher-prise
en Inde
 
La date
Du mardi 26 février au dimanche 10 mars 2019.
Le stage débute le mardi 26 février (arrivée à Kochi dans la journée) et se termine le dimanche 10 mars au matin.
 
NB : une balade-découverte de six jours au Kérala peut être proposée en option (se renseigner).

Possibilité de prolonger le séjour au BBI Retreat, avec ou sans cure.
Ou de le prolonger en sillonnant le Kérala... l'une des plus belles régions de ce véritable continent qu'est l'Inde !
Ou encore vers les régions voisines : le Karnataka (villes : Bangalore, Mysore), et le Tamil Nadu, réputé pour ses temples (viiles : Chennai, Madurai, Jaipur).
 
Le tarif
Balade à Kochi : 30 € / pers. en chambre à deux, incluant deux nuits-petits déjeuners.
Les déjeuners-dîners de ces journées et les transferts aéroports (environ 10 €) ne sont pas pris en compte.

Séjour au BBI Retreat : 1690 € / pers. en cottage à deux (1630 € / pers. en cottage à trois).
Incluant pour les dix jours pension complète, enseignement Yoga - Qi Gong - Approfondissement, et cure ayurvédique (un massage en début et fin de cure, deux massages par jour pendant sept jours, consultations quotidiennes avec le médecin spécialisé, conférence sur l'ayurvéda, nourriture ayurvédique).

Si inscription en couple, une remise de 140 € est accordée à la deuxième personne.

Informations complémentaires :
- Nourriture au BBI Retreat : ayurvédique, variée, copieuse... délicieuse ! Biologique et végétarienne, à base des produits du potager.
- Billet d'avion : compter environ 550 € pour un aller-retour Paris-Cochin si achat anticipé, 800 € ou plus si achat tardif.
 
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Descriptif du stage
 
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